Selasa, 22 Februari 2011

Puluhan Pecinta Bola Malang Berangkat Ke Jakarta

Malang - Puluhan orang mengatasnamakan Pecinta Bola Kota Malang sore ini, Selasa (22/2/2011),  berangkat ke ibukota Jakarta untuk menggelar aksi menuntut perubahan di tubuh PSSI.

Mereka dijadwalkan meninggalkan Kota Apel sekitar pukul 15.00 WIB, setelah berkumpul di luar Stadion Gajayana.

"Kita berangkat menuju Jakarta menggunakan angkutan darat, langsung ke kantor PSSI, bergabung dengan suporter dan pecinta bola yang lain di sana," kata Asmuri yang menjabat sebagai Media Officer Persema Malang kepada detiksurabaya.com.

Sesuai tujuan utama, kedatangan mereka ke Jakarta adalah untuk mendesak Nurdin Halid meninggalkan pucuk kepemimpinan untuk digantikan orang baru.

"Nurdin telah gagal, buat apa dipertahankan," cetus Asmuri, yang juga mempertanyakan alasan tim Komite Pemilihan yang meloloskan Nurdin dalam seleksi untuk calon ketua umum periode 2011-2015.

Dalam kesempatan itu Asmuri menegaskan puluhan pecinta bola berangkat ke Jakarta ini adalah murni warga Kota Malang yang peduli terhadap kemajuan sepakbola tanah air, dan bukan dari kelompok manapun. "Ini murni suara warga Malang yang cinta sepakbola," paparnya.

Sementara Walikota Malang Peni Suparto mengungkapkan, perlu segera dilakukan revolusi di tubuh PSSI. Para petinggi PSSI saat ini dianggap sudah tidak mempedulikan lagi masa depan sepakbola di negeri ini.

"Harus ada revolusi. Dan ini harus segera dilakukan," kata Peni juga menjabat sebagai Ketua Umum Persema Malang ini.

Senin, 07 Februari 2011

Hindari Kentut dan Sendawa Sembarangan

MESKI remeh, bila kelepasan, buang gas bisa menjadi hal yang sangat memalukan. Buang gas adalah hal yang normal, tapi ada beberapa orang yang bermasalah karena tak mampu menahan dan terlalu sering melakukannya.

Kegiatan buang gas juga sering kali dianggap tak sopan, apalagi bila terjadi di depan orang lain sama seperti bersendawa yang mengeluarkan napas tak sedap.

Masalah gas timbul karena konsumsi makanan yang menimbulkan pembentukan gas dalam tubuh. Bila kelebihan gas, kita akan merasa kembung dan sakit perut. Adapun sembelit merupakan salah satu masalah yang timbul akibat perut kembung yang disebabkan sisa makanan terlalu lama berada di usus besar. Saat keluar, gas akan berbau busuk. Untuk menghindarinya, cobalah ikuti beberapa tips berikut:

1. Hindari makan makanan berkadar lemak tinggi karena bisa menghasilkan banyak gas karbon dioksida yang akan dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk gas.

2. Begitu juga makanan berkarbohidrat. Kelebihan karbohidrat dapat menyebabkan masalah gas
 3. Kurangi jumlah udara yang ditelan dengan mengurangi berbicara dan tertawa sambil makan. Makan dan minumlah perlahan dengan mengunyah makanan Anda dengan baik.

4. Mengunyah permen karet dan merokok bisa menyebabkan kelebihan udara dalam tubuh. Udara yang terlalu banyak ini menyebabkan kembung.

5. Hindari makan makanan pedas karena bisa meningkatkan asam lambung yang bisa menyebabkan iritasi.

6. Kelebihan minuman seperti teh, kopi, minuman bersoda, dan alkohol juga cenderung menyebabkan iritasi pada saluran gastro-intestinal.

7. Makanan seperti kacang-kacangan, kembang kol, kubis, brokoli, kacang, dan pisang juga harus dihindari karena menimbulkan gas.

8. Setelah makan, cobalah berjalan-jalan atau menaiki tangga, ketimbang hanya duduk dan menumpuk makanan di perut Anda untuk beristirahat. Aktivitas fisik bisa membantu pencernaan. (Pri/OL-06)

Konsumsi 8 Jenis Buah Sehatkan Jantung

BILA Anda suka buah dan mengonsumsi lebih dari 1 jenis buah atau sayur setiap harinya, jangan hentikan prestasi itu. Karena, kini para ahli malah menyarankan agar kita mampu memakan 8 jenis buah atau lebih setiap harinya.

Sebenarnya makan sayur dan buah dalam kuantitas berapa pun setiap harinya sudah sangat bagus. Tapi, setelah para peneliti mengadakan analisis terhadap 300 ribu warga Eropa, mereka berkesimpulan tubuh kita memang membutuhkan lebih banyak buah. Maka itu, mereka pun menyarankankan agar kita memakan setidaknya 8 buah setiap hari. Jumlah itu sangat efektif menekan risiko serangan jantung.

Dalam studi itu disebutkan bahwa semakin bayak buah yang dimakan setiap harinya, risiko pun semakin berkurang hingga 22 persen. Dikatakan, setiap buah dan sayur yang dimakan per harinya berkontribusi mengurangi kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular sebanyak 4 persen. Hal ini signifikan mengingat penyakit jantung adalah penyebab kematian manusia nomor wahid di dunia.

Namun, diakui, bagi banyak orang tak mudah untuk makan 8 buah-buahan setiap hari, tapi itu bisa diupayakan dengan meyelipkan beberapa jenis buah dan sayur dalam masakan Anda atau konsumsilah salad tanpa mayones, rujak uleg atau di Jawa dikenal dengan rujak dan lotis. Dengan begitu, Anda tak akan mengalami kesulitan memenuhi kebutuhan buah Anda. (Shine/Pri/OL-06)

Kebiasaan Sederhana Pencegah Kanker Kulit

SADARKAH Anda, membiasakan hidup sehat semenjak dini akan mempunyai dampak yang sangat berarti pada tahun-tahun kehidupan kita selanjutnya. Dengan terbiasa hidup sehat, niscaya kita pun tidak akan mudah terkena penyakit.

Sehubungan dengan itu, pada tahun ini, Hari Kanker Sedunia diperingati Yayasan Kanker Indonesia (YKI) dengan mengampanyekan hidup sehat yang dapat berarti bebas kanker di masa mendatang, khususnya kanker kulit.

Terlebih kanker kulit merupakan kanker yang mudah dilihat karena terletak di permukaan tubuh manusia, tapi seringkali diabaikan sehingga terlambat diketahui. Salah satu penyebab kanker kulit adalah paparan sinar ultraviolet atau sinar matahari yang terus menerus. Bisa juga disebabkan sinar radiasi, bahan kimia tertentu (seperti arsen, hidrokarbon), virus, dan luka lama yang tidak sembuh-sembuh.

YKI pun memberikan beberapa tips bagi Anda untuk melakukan upaya pencegahan kanker kulit, antara lain dengan:

1. Jangan terlalu lama atau terlalu sering terkena sinar matahari terutama antara pikul 10.00 รข€“ 15.00 WIB.

2. Menggunakan pelindung dari sinar matahari seperti topi dengan tepi lebar, payung, pakaian pelindung, kacamata, menutup kulit denga tabir surya (sunscreen).

3. Segera periksa ke dokter bila dijumpai ada luka yang lama tidak pernah sembuh, tahi lalat yang bertambah besar, meradang, gatal atau nyeri, warna bertambah hitam atau bervariasi coklat atau merah muda atau timbul tahi lalat baru di sebelahnya. (Pri/OL-06

Sweet Memory cie CHRISTIE koe yang cakep....

Kapan kita bisa bersama lagi ya cie....aku kangen canda mu... kangen marah mu ,kangen usil mu 


Cie Christie koe..yg cantieq..dimana kau sekarang cie... datanglah kembali ke rumah..aku kangen sama cie cie...

jika masih ada kesempatan kedua aku ingin cie Christie pulang ke rumah, dan aku ingin cie Christie menciumku seperti dulu    hehehehehehehehehehehehe...

Happy Birthday For Teteh YULI...

Met Ultah aja buat Teh YULI.. semoga panjang umur dan sukses slalu, jatah cium nya nanti , di rapel aja teh ...Hahahahahahahahahahahahahaha

nanti jatah cium nya yg kayak gitu ya teh...hehehehehehehehehehe

Minggu, 06 Februari 2011

SWEET TATTO DESIGN...FOR WOMEN





















China Geser Amerika, Indonesia Masuk 5 Besar?

Ekonomi dunia berada dalam super-cycle babak baru pertumbuhan tinggi. Asia pemenangnya?

Perekonomian dunia kini berada dalam super-cycle (siklus-super). Ini adalah masa pertumbuhan global historis yang tinggi, yang berlangsung satu generasi atau lebih. Super-cycle yang ditandai dengan munculnya  pertumbuhan ekonomi yang cepat ini dinikmati oleh negara seperti Cina, India dan Indonesia sekarang. Ada banyak faktor pendorong terjadinya hal ini, termasuk peningkatan perdagangan, tingginya tingkat investasi, urbanisasi yang cepat dan inovasi teknologi.
Dalam sejarahnya, perekonomian dunia telah dua kali menikmati super-cycle sebelumnya. Pertama, 1870-1913, mengalami pick-up signifikan pada pertumbuhan global. Rata-rata pertumbuhan ekonomi dunia setiap tahun sebesar 2,7%, satu persen lebih tinggi dari sebelumnya. Siklus itu dipimpin oleh munculnya Amerika Serikat, serta munculnya peningkatan perdagangan dan penggunaan teknologi yang lebih besar dari Revolusi Industri.

Super siklus kedua, dari 1945 hingga awal 1970-an, pertumbuhan rata-rata 5% dan ditandai oleh rekonstruksi pasca-Perang dan catch-up di sebagian besar dunia. Ini juga ditandai oleh munculnya kelas menengah yang besar di Barat dan negara-negara pengekspor di Asia, dipimpin oleh Jepang.

Sekarang, kita mungkin berada dalam super-cycle yang berbeda, namun dengan aspek-aspek serupa seperti dua super-cycle sebelumnya.

Bagi orang-orang di Asia dan di seluruh dunia, muncul ide pertumbuhan mungkin terdengar tidak biasa. Tapi bagi banyak orang di Barat, pikiran dari Super-Cycle bukan hal aneh mengingat masalah inilah yang dihadapi perekonomian dunia. Faktanya,ekonomi dunia sekarang lebih dari US$62 triliun, sekitar dua kali lipat dibandingkan satu dekade lalu, bahkan telah melampaui puncak pra-resesi.

Selama dua tahun terakhir, ekonomi telah rebound didorong oleh kebijakan stimulus di Barat dan oleh pertumbuhan kuat di Timur. Memang, pasar di negara-negara berkembang, yang merupakan sepertiga dari ekonomi dunia, saat ini mencapai dua-pertiga pertumbuhannya. Tren ini tampaknya akan terus berlanjut.

Pada tahun 2030, perekonomian dunia bisa tumbuh menjadi US$308 triliun. Proyeksi ini berarti tingkat pertumbuhan riil sebesar 3,5% untuk periode mulai tahun 2000 -- saat Super-Cycle dimulai -- hingga 2030. Atau rata-rata pertumbuhan riil sebesar 3,9% dari sekarang hingga 2030. Ini akan menjadi kemajuan signifikan dibandingkan dengan pertumbuhan 2,8% selama 1973 hingga 2000.

Situasi yang luar biasa tidak hanya berupa kemungkinan skala ekspansi ini, tetapi juga ramalan yang didasarkan pada proyeksi pertumbuhan yang terlalu berhati-hati. Misalnya, China diperkirakan akan tumbuh rata-rata 6,9% per tahun selama periode tahun 2030 dan India sebesar 9,3%.
Pada tahun 2030, India mungkin telah menjadi ekonomi terbesar ketiga di dunia. Selain itu, Indonesia, yang saat ini perekonomian peringkat 18 terbesar kemungkinan besar akan pindah menjadi lima terbesar dunia dalam jangka waktu dua puluh tahun saja, setelah menikmati hampir rata-rata 7% pertumbuhan selama periode tersebut.

Memang, selalu ada risiko yang dapat mempengaruhi pertumbuhan global. Super-cycle pertama berakhir dengan pecahnya Perang Dunia Pertama, yang kedua dengan guncangan minyak bumi diawal tahun tujuh puluhan. Namun, kali ini semoga dunia mempunyai posisi lebih baik untuk mengatasi risiko munculnya badan pengambil keputusan internasional dan forum kebijakan seperti G20.

Sangatlah penting menekankan bahwa super cycle bukan berarti pertumbuhan akan terus menguat selama seluruh periode. Dalam tiga atau empat tahun terakhir saya termasuk di antara yang paling pesimis tentang pertumbuhan ekonomi AS. Saya masih berhati-hati karena perekonomian AS masih akan berjuang di tahun depan dengan pertumbuhan di bawah tren. Demikian juga Eropa dan Jepang, keduanya akan menghadapi prospek jangka pendek yang masih lesu dengan pertumbuhan datar.

Karena itu, perkembangan akan lebih luar biasa jika Asia dapat mendorong lebih banyak pertumbuhan mereka sendiri. Apalagi hal tersebut sangat dibutuhkan dunia.
Tahun depan, China akan melihat tahun pertama dari rencana lima-tahunan ke-12. Hal ini seharusnya akan membantu pertumbuhan mereka. Namun demikian, bank sentral China dan lainnya di seluruh Asia akan melakukan pengetatan kebijakan untuk menahan inflasi. Pada gilirannya, hal ini harusnya memungkinkan pertumbuhan yang lebih berkelanjutan, namun dengan tingkat yang mendekati atau bahkan di bawah yang terlihat pada tahun ini. Jadi, dalam Super-Cycle, jelas akan ada tantangan bagi para pembuat kebijakan.

Sebagaimana pentingnya untuk fokus pada tantangan jangka pendek, namun sangat penting tetap melihat peluang jangka panjang. Selama Super-Cycle, kami percaya bahwa China bisa menggantikan AS sebagai perekonomian terbesar dunia pada 2020, jauh lebih cepat daripada yang banyak pihak prediksikan.

Namun, dari perkiraan itu yang paling penting adalah cerita yang terjadi dibaliknya.

Tak bisa dipungkiri, ada skala perekonomian yang tengah berkembang. Seiring dengan pertumbuhannya, negara-negara berkembang akan memberikan pengaruh lebih besar pada perekonomian dunia. Begitupun dengan dampak dari pertumbuhan koridor-koridor perdagangan baru. Hampir 85% dari populasi dunia kini semakin saling terkait melalui perdagangan, sehingga memungkinkan  pertambahan jumlah orang yang akan berkontribusi pada perekonomian global.

Sumber-sumber pendanaan akan menjadi penggerak pertumbuhan yang penting, mengingat tingginya kebutuhan investasi, khususnya di bidang infrastruktur. Lalu ada hal lain yang saya sebut perspiration atau keringat dari makin banyaknya jumlah orang yang bekerja dan berbelanja, dan juga kreativitas yang makin besar atas inovasi dan teknologi.

Negara-negara yang akan berhasil adalah negara yang paling banyak memiliki uang tunai, komoditas dan kreativitas. Dalam beberapa tahun terakhir saya kerap menjelaskan keadaan yang tengah terjadi sebagai New World Order, mencerminkan pergeseran keseimbangan kekuatan ekonomi dan keuangan dari Barat ke Timur.
Nah, di tengah pergeseran ini masih berlaku, Super-Cycle lebih tepat mencerminkan apa yang sedang terjadi. Barat masih sangat mungkin berhasil dengan lingkungan seperti ini, terutama jika perekonomian di sana kreatif. Namun sudah jelas bahwa Asia akan muncul menjadi pemenang.
( Sumber Vivanews)

Gubernur Riau Tantang Elias Pical di Ring


Adu jotos Rusli Zainal vs Elias Pical akan berlangsung selama tiga ronde.
Gubernur Riau, Rusli Zainal, menantang mantan juara tinju dunia, Elias Pical, adu jotos di atas ring.  Pertandingan ini akan menjadi kesempatan langka, mengingat Elias Pical yang sudah lama gantung sarung tinju akan naik ring lagi.

Manager Rusli Zainal, Zulkarnain Kadir menjelaskan, saat ini gubernur Riau tengah mempersiapkan diri dan berlatih di sebuah sasana di Pekanbaru untuk menghadapi Elias Pical. "Laga tinju eksebisi peresmian ring tinju Persatuan Tinju Indonesia (Pertina) Riau itu akan digelar Sabtu 22 Januari 2011 mendatang," kata Zulkarnaen, Rabu 19 Januari 2011.

Pertandingan rencananya akan digelar hanya tiga ronde. "Kita yakin gubernur Riau mampu menaklukkan mantan juara dunia itu pada ronde kedua," katanya.

Untuk itu, lanjutnya, pihaknya telah mempersiapkan segala sesuatu untuk laga tinju tersebut. Salah saatunya adalah mendatangkan pelatih tinju dari Jakarta.

"Kedua petinju akan melakukan cek kesehatan, timbang badan sekaligus latihan terakhir pada Jumat, 21 Januari 2011. Sehari sebelum pertandingan."
Selain dalam rangka peresmian ring tinju Pertina, pertandingan ini dimaksudkan juga untuk menyemarakan Riau sebagai tuan rumah Pekan Olahraga Nasional (PON) XVIII tahun 2012 nanti.

Sementara itu, di tempat terpisah Ketua Pertina Riau, Robin P Hutagalung menjelaskan bahwa pertandingan tinju Rusli Zainal vs Elias Pical itu merupakan partai puncak.
"Elias dan managernya dijadwalkan tiba di Pekanbaru Kamis, 20 Januari 2011. Setelah itu, petinju Ambon berjuluk 'The Exocet' ini akan melakukan serangkaian latihan," tuturnya.

Robin menambahkan, pertandingan tersebut untuk peresmian Ring Tinju Pertina di Jalan Yos Sudarso Rumbai yang bakal digunakan nanti pada PON XVIII.

Kamis, 03 Februari 2011

Manajer Auryn Voice yang baru lagi..????

Setelah gonjang ganjing ganti vokalis , minggu kemarin setelah selesai nya manggung yg bertajuk konser kompilasi di puncak bogor, ada kabar baru dari group band auryn voice, bahwa akan ada pergantian manajer baru..benarkah..??
kalau memang ada pergantian maajaer baru lantas siapa kah orangnya..? bukankah manajer yg sekarang dijabat oleh mbak fanie juga masih tergolong masih baru...?, trus klu mbak TINE jadi memegang jabatan sebagai manajer Auryn voice yang baru ,lantas kemana mbak Fanie...???
gonjang ganjing adanya kabar pergantian manajer di tubuh auryn voice ditanggapi dingin oleh mbak TINE , nama yg santer di sebut sebut sebagai manajer baru auryn voice, siapapun manajer nya yg penting auryn voice tetap exis di blantika musik indonesia. semoga sukses ya mbak TINE

Lawan Turkmenistan, Timnas Hindari Bola Atas

Indonesia akan berhadapan dengan Turkmenistan di Palembang, 23 Februari 2011 mendatang. Dalam duel ini, timnas U-23 tetap percaya diri (pede) bila harus bermain bola-bola atas.

Pelatih Timnas, Alfred Riedl menilai Turkmenistan merupakan tim yang tanngguh. Tim asal Eropa Timur itu menurutnya punya pemain-pemain dengan postur tubuh jangkung.

Meski demikian, dalam latihan sore kemarin, Riedl melatih kemampuan crossing para pemainnya. Strategi ini digabungkan dengan finishing touch dengan mengandalkan tandukan.

"Ya, saya setuju dengan Anda kalau pemain Turkmenistan tinggi-tinggi. Kami tidak akan bermain bola-bola atas dengan mereka," kata Riedl kepada wartawan di Lapangan Timnas, Senayan.

"Kami melatih ini untuk persiapan menghadapi seluruh pertandingan," lanjut pelatih asal Austria itu.

Riedl menjelaskan kalau materi pemainnya cukup menunjang dalam memaksimalkan umpan crossing. Karena itu, dia tetap mengasah permainan bola-bola atas timnas U-23.

"Kalau kami ingin seperti timnas senior yang punya kemampuan crossing dari kedua sayap, kami harus melatihnya. Kami punya beberapa pemain dengan kemampuan melompat dan tandukan yang baik," kata Riedl.

"Walaupun saat berhadapan dengan pemain yang tinggi, strategi ini tetap bisa berfungsi asal berjalan sempurna. Umpannya cepat dan berada pada ketinggian tak lebih dari 15 cm lebih rendah dari lawan," lanjutnya.