Selasa, 18 Oktober 2011

Band baru calon pengganti ST12

Perform Band baru dari lingkungan seputaran Puri  Nirwana ,dengan Personil yang mirip ST 12 yaitu cuma Tigo urang, sedang ngebut menyelesaikan Album nya .
Berikut ini gambar-gambar Band tersebut ketika in Action.... :



Sabtu, 15 Oktober 2011

6 Band indie Indonesia bersaing dalam AVIMA 2009

Sebuah ajang penghargaan musik independen Asia pertama, AVIMA 2009 (Asia Voice Independent Music Awards) bakal digelar sebagai acara global web pada 29 Maret 2009 mendatang. Nama-nama nominasi telah diumumkan, dan dunia musik Indonesia boleh berbangga karena beberapa diantaranya adalah band anak negeri.

Sebut saja Everybody Loves Irene yang berhasil mendapat tiga nominasi. Band Trip Hop yang beranggotakan Irene Yohanna, Yudhi Arfani, Dimas Anindityo, Aulia Naratama, Mulyadi Triharsono, Aditya Thinkthing dan Widi Asmoro ini ambil bagian dalam Best Dance Act (Group/Duo), Irene Yohanna dalam Best Overall Female vocalist, dan lagu Love Is So Strange dinominasikan sebagai Moody - Melancholic Masterpiece.

Kemudian Elemental Gaze, band yang menyebut musik mereka sebagai nu gaze ini menyabet dua nominasi. Lagu "Unperfect Sky" masuk dalam nominasi Best Dance/Electronica Song dan "Let me erase you" sebagai salah satu nominator Best Instrumental.

Tak hanya Elemental Gaze yang meraih dua nominasi. Overload Romance pun menyamai prestasi band yang kini hanya menyisakan dua personil, Lutfi Kurniadi dan Bilfian Sugiana itu. Tembang "Layang-Layang" milik Overload Romance (O.R) yang hadir dengan musik elektronik, sentuhan gitar elektrik serta lirik yang romantik, menjadi salah satu nominasi Sunshiny-Feelgood song of the year. Sedang O.R sendiri masuk dalam jajaran nominator Best Pop Act (Group/duo) yang bersaing dengan sesama band asal Indonesia, White Shoes and The Couples Company.

Selain mereka, ada pula band tanah air yang bersaing memperebutkan Best Rock Act (Group/duo), yakni Koil dan band indie rock asal Surabaya, Ritmic-Traumatic.

Ajang yang disebut-sebut sebagai acara penghargaan musik indie terbesar di dunia ini diorganisir oleh Voize.my, sebuah situs entertainment dan gaya hidup yang berbasis di Malaysia. Penilaian akan berlangsung dari tanggal 1 hingga 29 Maret 2009 dengan sistem voting dan juri.

Kamis, 25 Agustus 2011

Persebaya Siap Pakai Pelatih Asing


Persebaya Surabaya harus menerima kenyataan pahit karena ditinggal pelatih Aji Santoso yang memilih tangani tim nasional (timnas) U-23. Ketika kompetisi tinggal sebulan lagi, klub yang sebelumnya bernama Persebaya 1927 ini harus bersusah payah mencari pelatih baru.

Dalam pekan terakhir ini manajemen memang telah memikirkan sosok pelatih lokal yang dianggap ideal mengganti peran Aji Santoso. Namun upaya itu masih buntu karena manajemen Persebaya menilai stok pelatih lokal yang berpengalaman sangat terbatas.

"Itu menjadi kendala tersendiri. Ada pelatih lokal yang bagus, tapi mereka sudah mempunyai klub. Sedangkan di sisi lain ada pelatih yang belum dikontrak, tapi karakternya tak cocok untuk Persebaya," jelas Media Officer Persebaya Surabaya Ram Surachman.

Aji Santoso disebutnya sebagai pelatih yang pas dan cocok dengan karakter klub berjuluk Bajul Ijo. Selain bisa menegakkan disiplin, pelatih asal Malang itu juga bisa menjadi pengayom yang memahami karakter masing-masing pemain.

Manajemen pun menginginkan pelatih baru nantinya tak jauh dari karakter seperti itu. Kini Persebaya tengah mempertimbangan pemakaian pelatih asing, jika memang upaya mencari pelatih lokal tak membuahkan hasil.

"Sudah ada tawaran, yakni pelatih dari Portugal dan Brasil. Track record-nya cukup bagus, hanya saja mereka belum ke Indonesia. Kalau memang cocok, bisa saja kita memakai pelatih asing karena dulu Persebaya juga terbukti sukses saat dilatih Jacksen (Tiago)," lanjut Ram.

Sejatinya Bajul Ijo sudah cukup mapan bersama Aji Santoso selama putaran pertama Liga Primer Indonesia (LPI). Tanpa banyak melakukan transfer, kecuali pemain asing, Aji mampu memaksimalkan kekuatan yang ada untuk meraih juara paruh musim LPI.

Klub sendiri sebelumnya berhasrat tetap memakai tenaga mantan wing back nasional tersebut. Sayangnya Aji lebih menerima tawaran PSSI untuk melatih timnas U-23 bersama Rahmad Darmawan dengan alasan ingin mencari tantangan baru.

Rumor yang berkembang, Aji memilih timnas karena kecewa kerja kerasnya di Persebaya terbuang percuma. Maklum, setelah jatuh-bangun sepanjang putaran pertama dan menjadi pemimpin klasemen, ternyata kompetisi terhenti begitu saja.

Namun Aji buru-buru menampik rumor tersebut. "Saya bekerja dengan profesional di Persebaya. Saya sangat menaikmatinya. Tapi tawaran di timnas memang sangat menantang karena saya bisa belajar dan mendapat pengalaman lebih banyak lagi," cetus Aji.

Senin, 13 Juni 2011

Arema Segera Jadi Milik Bakrie


Sesuai prediksi awal, investor yang paling berpeluang menjadi pemilik PT. Arema Indonesia adalah Bakrie Grup. Dalam waktu dekat, pengelola baru Arema Malang tersebut akan mengumumkan berapa investasi yang digelontorkan.

"Iya Bakrie Grup berpeluang besar. Tak lama lagi dipublikasikan," jelas media officer Arema Indonesia Sudarmadji saat dihubungi detiksurabaya, Senin (13/6/2011).

Dia mengaku, dalam waktu dekat pemilik baru bakal mengucurkan dana untuk memenuhi hak para pemain serta membayar utang Arema. Sesuai kesepakatan awal, hak pemain menjadi prioritas utama.

"Gaji pemain memang menjadi prioritas utama," aku Sudarmadji

Meski demikian, Sudarmadji menolak untuk besarnya jumlah dana dari Bakrie Grup untuk mengambil alih Arema.

"Wah kalau jumlah keseluruhan, biar mereka (Bakrie Grup--red) yang mempublikasikan sendiri," ujarnya.

Masuknya Bakrie Grup ini bakal membawa angin segar bagi klub berjuluk Singo Edan ini setelah dilanda krisis finansial. Arema berharap banyak dari pemilik baru itu.

"Setidaknya ini menjadi harapan kami sejak dulu. Untuk mengentaskan kita dari krisis keuangan," tutur Sudarmadji.

Dia mengungkapkan, dari hitungan awal utang Arema ditaksir mencapai Rp 10,6 miliar hingga Juli 2011 nanti. Secara tidak langsung, pemilik baru ini akan memenuhi tunggakan tersebut.

Setelah penyelesaian hak para pemain, Arema baru akan memikirkan anggaran untuk membeli pemain baru.

"Hak pemain dulu. Untuk anggaran belanja pemain masih dibicarakan," tandas Sudarmadji.

Arema Indonesia Ingin Cetak Banyak Gol

Mencetak gol sebanyak-banyaknya untuk melewati posisi Persija yang menempati peringkat dua.



Pelatih Arema Indonesia Miroslav Janu berharap tim besutannya bisa mencetak banyak gol dalam dua pertandingan terakhir Superliga Indonesia 2010/11 agar dapat menduduki peringkat dua klasemen.

Saat ini Arema bersaing dengan Persija Jakarta dan Semen Padang untuk memperebutkan posisi kedua klasemen. Ketiga tim tersebut mengoleksi nilai sama, namun hanya selisih gol yang membedakan posisi mereka di klasemen.

Tim Singo Edan kini berada di peringkat ketiga di bawah Persija, dan di atas Semen Padang. Peringkat dua Superliga bakal menjadi wakil Indonesia di Piala AFC musim depan.

“Kami harus mencetak gol sebanyak-banyaknya saat menghadapi Persisam dan Bontang FC di dua pertandingan terakhir, supaya bisa melewati Persija yang sekarang ada di posisi kedua,” ujar Janu.

“Saya berharap pemain sudah dalam kondisi siap tempur menghadapi pertandingan sisa ini. Secara pribadi, saya merasa optimis kami bisa memetik kemenangan.”

Sabtu, 04 Juni 2011

Gol Tunggal Amiruddin Menangkan Arema


Ahmad Amiruddin menjadi pahlawan kemenangan Arema Indonesia saat mengatasi Persela Lamongan 1-0. Tambahan tiga poin membawa Arema merebut posisi runner up klasemen sementara ISL.

Dalam laga di Stadion Kanjuruhan, Sabtu (4/6/2011) malam WIB, Amiruddin yang masuk menggantikan Toloahu Abdul Musafri di babak kedua, berhasil mencetak gol di penghujung pertandingan.

Sepakan kaki kirinya usai menyambut umpan Dendi Santoso sukses memperdaya kiper Persela Lamongan I Komang Putra. Kedudukan 1-0 bagi tuan rumah, tak berubah hingga peluit panjang dibunyikan wasit Ahmad Suparman yang memimpin pertandingan.

Tambahan tiga poin membuat "Singo Edan" ke peringkat kedua klasemen sementara dengan poin 43. Memiliki poin sama dengan Semen Padang, namun Arema unggul selisih gol atas tim "Kabau Sirah".

Jalannya Pertandingan

Sejak babak pertama anak asuh Mirolav Janu ini mempunyai ambisi besar merobok gawang tim tamu. Serangan rapi dibangun dari lini kiri dan kanan terus dilancarkan sepanjang pertandingan.

Beberapa kali peluang emas tercipta di kubu Arema Indonesia, melalui Cmello Roman dan Musafri. Sayangnya, keberuntungan belum berpihak pada tim berjuluk Singo Edan ini. Roman seperti biasanya menjadi pembangi bola bagi Yongki Aribowo serta Sunarto bermain sebagai ujung tombak tim.

Gempuran para pemain Arema ini kerap kandas, atas kesigapan lini belakang Persela serta penjaga gawang I Komang Putra, tampil percaya diri di pertandingan malam ini. Persela sendiri harus kehilangan pemain andalannya di menit awal babak pertama. Kim Yong Han ujung tombak Tim berjuluk Joko Tingkir ini harus ditarik keluar akibat menderita cedera kaki, digantikan Aris Alafiansyah.

Disiplinnya barisan belakang Arema, membuat Gustavo Lopez, Fachrudin Mustafic, serta Ridwan Barkoui sulit menembus jantung pertahanan Arema. Hingga berakibat tak satupun peluang tercipta di babak pertama. Kebuntuan menimpa kedua tim juga berdampak meningkatnya tempo permainan. Dua kartu kuning dikeluarkan wasit di babak pertama.

Masing-masing kepada Fachrudin Mustafic akibat mengganjal keras Tahalul Musafri di menit 17 dan pemain Arema Cmelllo Roman di menit 32 setelah menjatuhkan Fachrudin. Kedudukan tak berubah tetap imbang 0-0 hingga pertandingan turun minum.

Di babak kedua, Arema masih bermain agresif dan terbuka. Umpan panjang kepada striker menjadi taktik baru diterapkan Mirolav Janu untuk menggempur pertahanan anak asuh Subangkit.

Upaya keras itu, akhirnya berhasil di menit 91. Dendi Santoso berhasil lolos dari jebakaan offside terus membawa bola mendekati gawang Persela. Umpan silang kemudian dilakukan untuk memberikan umpan kepada Amiruddin, ketika itu berdiri bebas tanpa penjagaan. Dengan mudah Amiruddin menyodorkan bola ke mulut gawang. Hingga tercipta gol tunggal bagi Arema.

Pelatih Arema Indonesia Mirolav Janu memuji usaha keras anak asuhnya dalam menghadapi Persela Lamongan. Kemenangan ini juga membalas kekalahan Arema tahun lalu di kandang Persela. "Gol ini, usaha keras tim. Meskipun waktu telah masuk injury," ujarnya usai pertandingan.

Jumat, 03 Juni 2011

Foto Seksi Nadia Vega







Cantiknya Trio Sailormoon Indonesia



Vakumnya Kangen Band karena dua orang personilnya harus direhabilitasi, tak membuat Dodhy (gitaris) mati kreativitas. Setelah Zizan Band, kini Dodhy menggarap project baru dengan membentuk Sailormoon. Dengan single OMG mereka mencoba peruntungan di blantika musik Indonesia.



Sailormoon adalah trio vokal yang beranggotakan Yessy, Dewi dan Tika. Trio yang dibentuk pada awal Januari 2011 ini membawakan musik dangdut. Menurut Dodhy, personil Sailormoon memang penyanyi dangdut, jadi Dodhy tidak mengalami kesulitan untuk mengarahkan mereka.


Yuk...Intip Tato Chantal Della Concetta!



Walau lima buah tattoo telah menempel di beberapa bagian tubuhnya, presenter berita Chantal Della Concetta masih akan membuat lagi tattoo. Pasalnya tattoo bergambarkan foto wajah anaknya ini merupakan keinginan dia yang belum terpenuhi.



“Saya pengen banget, tapi karena awalnya mentattoo ingin wajah anak. Tapi karena wajah anak di bawah 2 tahun masih berubah-ubah, maka keinginan itu ditunda. Maunya nanti tattoo-nya di bagian belakang yang tertutup. Soalnya enggak enak, bos marah,” katanya lalu tertawa.



Dikatakan lagi bahwa tattoo yang telah menempel di kulitnya yang putih ini beraneka ragam. Namun didominasi nama-nama orang yang paling berharga dan tak bisa dilupakan jasa-jasanya. Makanya di dekat mata kedua kaki Chantal tertera nama panggilan orang tuanya.
“Jadi gambar tattoo saya adalah orang-orang yang telah mensupport hingga seperti sekarang. Ya, misalnya Boen, panggilan bapak di dekat mata kaki kanan, Sementara Atje, panggilan mama di dekat mata kaki kiri saya,” sambungnya.


Diakui, keinginan mentattoo sebenarnya sudah ada sejak lama. Namun karena belum memiliki penghasilan Chantal tidak berani. Bahkan kini orang tua dan anggota keluarganya hanya mengingatkan dia saja.
“Saya sudah gede. Masa masih dimarahin? Enggak lah. Tapi mereka paling geleng-geleng sambil bertanya, mau di mana lagi nato? Saya sendiri sebenarnya cukup lama memutuskan untuk bertattoo. Sebab saya takut bosan dengan tattoo tersebut,” katanya perempuan kelahiran Bandung, 27 Juli 1980 tersebut.
Ditanya, apakah tidak sakit saat proses tattoo berlangsung, wanita yang kini berstatus single setelah sebelumnya pernikahannya dengan Hans Lazuardi kandas meski telah dikaruniai seorang putra pada tahun 2004 serta seorang putri pada tahun 2009 bernama Nathaniel Trevor Lazuardi dan Mazel Peach Lazuardi itu hanya tersenyum.


“Sakitnya kayak ditusuk pulpen. Namun di tempat tertentu seperti kaki kan kena tulang, jadi sakit,” pungkas anak pasangan Gunawan Budi Suwandi dan Shirley Gandasasmita ini.

Dianggap Gagal Ketua Arema Siap Mundur

Pelatih Arema Miroslav Janu itu menilai M Nur tidak menjalankan tugas dengan baik.


 Ketua Yayasan Arema Indonesia M Nur, mengaku siap mengundurkan dari jabatannya di Arema, hal ini menanggapi permintaan sejumlah suporter Arema yakni Aremania yang menuduh dirinya sebagai orang yang paling bertanggungjawab atas kacaunya manajemen Arema saat  ini.

Hal itu dikatakan M Nur ketika bertemu dengan sejumlah pemain, manajemen dan Aremania di Kota Malang, Jawa Timur, Kamis 2 Juni 2011.

"Saya siap mundur dari Ketua Yayasan Arema Indonesia, sebab saya juga tidak memberati Arema. Saya ingin Arema tetap eksis di sepakbola Indonesia," katanya.
    
M Nur membantah jika dirinya harus bertanggungjawab sepenuhnya atas kacaunya manajemen, sebab selama ini dirinya mengaku tidak memegang uang sepeserpun dan menganggap tuduhan Aremania terhadap dirinya adalah salah.

"Tuduhan itu salah alamat."

Dalam pertemuan itu M. Nur didesak mundur oleh Aremania dan segera membayar hak pemain dan pelatih berupa gaji.

Pelatih Arema Miroslav Janu yang hadir dalam acara itu menilai M Nur tidak menjalankan tugas dengan baik dalam mengurus Arema, dan meminta agar M Nur segera turun saja dari jabatan Ketua Yayasan Arema.

"Buktinya M Nur tidak pernah datang ke lapangan melihat Arema main, tak mau tahu bagaimana kondisi Arema. Bahkan selalu beralasan tak bisa kalau diajak bertemu dengan pemain," kata Janu yang hadir dalam acara itu.

Sementara itu, dalam pertemuan tersebut, Manajemen Arema menjelaskan jika hingga hari ini masih mempunyai hutang untuk memenuhi hak pemain serta pelatih yang mencapai Rp10 miliar hingga akhir kompetisi.

"Proyeksi kita hingga akhir kompetisi, Arema masih punya tunggakan mencapai sekitar Rp10 miliar," kata Rendra Kresna yang menjabat sebagai Dewan Pembina Arema Indonesia.

Selasa, 22 Februari 2011

Puluhan Pecinta Bola Malang Berangkat Ke Jakarta

Malang - Puluhan orang mengatasnamakan Pecinta Bola Kota Malang sore ini, Selasa (22/2/2011),  berangkat ke ibukota Jakarta untuk menggelar aksi menuntut perubahan di tubuh PSSI.

Mereka dijadwalkan meninggalkan Kota Apel sekitar pukul 15.00 WIB, setelah berkumpul di luar Stadion Gajayana.

"Kita berangkat menuju Jakarta menggunakan angkutan darat, langsung ke kantor PSSI, bergabung dengan suporter dan pecinta bola yang lain di sana," kata Asmuri yang menjabat sebagai Media Officer Persema Malang kepada detiksurabaya.com.

Sesuai tujuan utama, kedatangan mereka ke Jakarta adalah untuk mendesak Nurdin Halid meninggalkan pucuk kepemimpinan untuk digantikan orang baru.

"Nurdin telah gagal, buat apa dipertahankan," cetus Asmuri, yang juga mempertanyakan alasan tim Komite Pemilihan yang meloloskan Nurdin dalam seleksi untuk calon ketua umum periode 2011-2015.

Dalam kesempatan itu Asmuri menegaskan puluhan pecinta bola berangkat ke Jakarta ini adalah murni warga Kota Malang yang peduli terhadap kemajuan sepakbola tanah air, dan bukan dari kelompok manapun. "Ini murni suara warga Malang yang cinta sepakbola," paparnya.

Sementara Walikota Malang Peni Suparto mengungkapkan, perlu segera dilakukan revolusi di tubuh PSSI. Para petinggi PSSI saat ini dianggap sudah tidak mempedulikan lagi masa depan sepakbola di negeri ini.

"Harus ada revolusi. Dan ini harus segera dilakukan," kata Peni juga menjabat sebagai Ketua Umum Persema Malang ini.

Senin, 07 Februari 2011

Hindari Kentut dan Sendawa Sembarangan

MESKI remeh, bila kelepasan, buang gas bisa menjadi hal yang sangat memalukan. Buang gas adalah hal yang normal, tapi ada beberapa orang yang bermasalah karena tak mampu menahan dan terlalu sering melakukannya.

Kegiatan buang gas juga sering kali dianggap tak sopan, apalagi bila terjadi di depan orang lain sama seperti bersendawa yang mengeluarkan napas tak sedap.

Masalah gas timbul karena konsumsi makanan yang menimbulkan pembentukan gas dalam tubuh. Bila kelebihan gas, kita akan merasa kembung dan sakit perut. Adapun sembelit merupakan salah satu masalah yang timbul akibat perut kembung yang disebabkan sisa makanan terlalu lama berada di usus besar. Saat keluar, gas akan berbau busuk. Untuk menghindarinya, cobalah ikuti beberapa tips berikut:

1. Hindari makan makanan berkadar lemak tinggi karena bisa menghasilkan banyak gas karbon dioksida yang akan dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk gas.

2. Begitu juga makanan berkarbohidrat. Kelebihan karbohidrat dapat menyebabkan masalah gas
 3. Kurangi jumlah udara yang ditelan dengan mengurangi berbicara dan tertawa sambil makan. Makan dan minumlah perlahan dengan mengunyah makanan Anda dengan baik.

4. Mengunyah permen karet dan merokok bisa menyebabkan kelebihan udara dalam tubuh. Udara yang terlalu banyak ini menyebabkan kembung.

5. Hindari makan makanan pedas karena bisa meningkatkan asam lambung yang bisa menyebabkan iritasi.

6. Kelebihan minuman seperti teh, kopi, minuman bersoda, dan alkohol juga cenderung menyebabkan iritasi pada saluran gastro-intestinal.

7. Makanan seperti kacang-kacangan, kembang kol, kubis, brokoli, kacang, dan pisang juga harus dihindari karena menimbulkan gas.

8. Setelah makan, cobalah berjalan-jalan atau menaiki tangga, ketimbang hanya duduk dan menumpuk makanan di perut Anda untuk beristirahat. Aktivitas fisik bisa membantu pencernaan. (Pri/OL-06)

Konsumsi 8 Jenis Buah Sehatkan Jantung

BILA Anda suka buah dan mengonsumsi lebih dari 1 jenis buah atau sayur setiap harinya, jangan hentikan prestasi itu. Karena, kini para ahli malah menyarankan agar kita mampu memakan 8 jenis buah atau lebih setiap harinya.

Sebenarnya makan sayur dan buah dalam kuantitas berapa pun setiap harinya sudah sangat bagus. Tapi, setelah para peneliti mengadakan analisis terhadap 300 ribu warga Eropa, mereka berkesimpulan tubuh kita memang membutuhkan lebih banyak buah. Maka itu, mereka pun menyarankankan agar kita memakan setidaknya 8 buah setiap hari. Jumlah itu sangat efektif menekan risiko serangan jantung.

Dalam studi itu disebutkan bahwa semakin bayak buah yang dimakan setiap harinya, risiko pun semakin berkurang hingga 22 persen. Dikatakan, setiap buah dan sayur yang dimakan per harinya berkontribusi mengurangi kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular sebanyak 4 persen. Hal ini signifikan mengingat penyakit jantung adalah penyebab kematian manusia nomor wahid di dunia.

Namun, diakui, bagi banyak orang tak mudah untuk makan 8 buah-buahan setiap hari, tapi itu bisa diupayakan dengan meyelipkan beberapa jenis buah dan sayur dalam masakan Anda atau konsumsilah salad tanpa mayones, rujak uleg atau di Jawa dikenal dengan rujak dan lotis. Dengan begitu, Anda tak akan mengalami kesulitan memenuhi kebutuhan buah Anda. (Shine/Pri/OL-06)

Kebiasaan Sederhana Pencegah Kanker Kulit

SADARKAH Anda, membiasakan hidup sehat semenjak dini akan mempunyai dampak yang sangat berarti pada tahun-tahun kehidupan kita selanjutnya. Dengan terbiasa hidup sehat, niscaya kita pun tidak akan mudah terkena penyakit.

Sehubungan dengan itu, pada tahun ini, Hari Kanker Sedunia diperingati Yayasan Kanker Indonesia (YKI) dengan mengampanyekan hidup sehat yang dapat berarti bebas kanker di masa mendatang, khususnya kanker kulit.

Terlebih kanker kulit merupakan kanker yang mudah dilihat karena terletak di permukaan tubuh manusia, tapi seringkali diabaikan sehingga terlambat diketahui. Salah satu penyebab kanker kulit adalah paparan sinar ultraviolet atau sinar matahari yang terus menerus. Bisa juga disebabkan sinar radiasi, bahan kimia tertentu (seperti arsen, hidrokarbon), virus, dan luka lama yang tidak sembuh-sembuh.

YKI pun memberikan beberapa tips bagi Anda untuk melakukan upaya pencegahan kanker kulit, antara lain dengan:

1. Jangan terlalu lama atau terlalu sering terkena sinar matahari terutama antara pikul 10.00 รข€“ 15.00 WIB.

2. Menggunakan pelindung dari sinar matahari seperti topi dengan tepi lebar, payung, pakaian pelindung, kacamata, menutup kulit denga tabir surya (sunscreen).

3. Segera periksa ke dokter bila dijumpai ada luka yang lama tidak pernah sembuh, tahi lalat yang bertambah besar, meradang, gatal atau nyeri, warna bertambah hitam atau bervariasi coklat atau merah muda atau timbul tahi lalat baru di sebelahnya. (Pri/OL-06

Sweet Memory cie CHRISTIE koe yang cakep....

Kapan kita bisa bersama lagi ya cie....aku kangen canda mu... kangen marah mu ,kangen usil mu 


Cie Christie koe..yg cantieq..dimana kau sekarang cie... datanglah kembali ke rumah..aku kangen sama cie cie...

jika masih ada kesempatan kedua aku ingin cie Christie pulang ke rumah, dan aku ingin cie Christie menciumku seperti dulu    hehehehehehehehehehehehe...

Happy Birthday For Teteh YULI...

Met Ultah aja buat Teh YULI.. semoga panjang umur dan sukses slalu, jatah cium nya nanti , di rapel aja teh ...Hahahahahahahahahahahahahaha

nanti jatah cium nya yg kayak gitu ya teh...hehehehehehehehehehe